Cvičím pravidelne a dlhodobo. Napriek tomu nemám k cvičeniu najlepší vzťah, no tento rok som sa to rozhodla zmeniť. Úprimne, zatiaľ netuším, ako to dosiahnuť, …
Prečo spíme: Kniha, ktorá mi zmenila pohľad na spánok
Len málokedy natrafím na knihu, kvôli ktorej som ochotná zmeniť zaužívané zvyklosti. Po prečítaní Prečo spíme som sa rozhodla úplne prestať piť kávu a prehodnotniť …
Ako žiť dlhšie a lepšie vďaka vede? Odpovede prezradí Graham Lawton
Graham Lawton je vedecký publicista, ktorý sa odhodlal spracovať najnovšie vedecké poznatky o zdravom životnom štýle do knižnej podoby. Kniha, ktorá vám možno zachráni život …
Ukážka z poviedky Srdcové záležitosti
V Prírodovednom múzeu v Berlíne sa nachádza miestnosť, v ktorej je v porovnaní s ostatnými o poznanie chladnejšie. Štyri čierne steny a strop stratený v temnote. Stačí otvoriť ťažké drevené dvere a vstúpiť …
Medveď – sláva a pád prvého kráľa zvierat
Keď sa povie kráľ zvierat, väčšina ľudí si hneď spomenie na leva. Nie vždy to tak bolo, pretože v dávnych časoch na tento pomyselný trón …
Rok 2022 bol vynikajúci a deprimujúci zároveň
Pravidelne si píšem denník a potom si ho vždy na začiatku nového roka čítam. Niekedy aj zabudnem, čo všetko sa za posledných 365 dní udialo …